Cele mai comune probleme ale pielii în sezonul rece și soluții eficiente pentru tratarea lor

Nici nu a venit bine sezonul rece, că deja pielea începe să resimtă efectele frigului, vântului și aerului uscat. Expunerea timp îndelungat la temperaturi scăzute, dar și la căldura din interiorul locuinței sau biroului tău, poate avea repercusiuni asupra sănătății pielii, devenind mai uscată și mai sensibilă. De aceea, în sezonul rece, este necesar să adaptezi rutina de îngrijire la noul context, astfel încât să combați eficient problemele. Iată care sunt cele mai comune situații cu care te porți confrunta și ce soluții ai la îndemână pentru combaterea lor.

Uscăciune excesivă

Iarna, uscăciunea excesivă a pielii devine una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă atât femeile, cât și bărbații. Temperaturile scăzute și umiditatea redusă din aer contribuie la deshidratarea pielii, iar aceasta își pierde suplețea și elasticitatea, devenind aspră și predispusă la descuamare. Această uscăciune afectează cel mai mult tenul, mâinile și picioarele, zonele expuse cel mai des la frig.

Soluția? Alege creme de fata hidratante și unturi de corp cu textură bogată, ideale pentru a reface bariera de protecție a pielii. Aceste produse conțin ingrediente emoliente și umectante, cum ar fi acidul hialuronic, ceramidele, ureea și untul de shea, care oferă hidratare intensă și creează o peliculă protectoare pe piele. Este recomandat să aplici crema dimineața și seara, iar în timpul zilei să folosești o cremă de mâini ori de câte ori este nevoie.

Crăpături și fisuri

Crăpături ale buzelor, în colțul gurii sau la călcâie – îți sună cunoscut? În sezonul rece, acest tip de uscăciune este des întâlnit, mai ales când atingem buzele cu limba sau când călcâiele sunt expuse la frecare și lipsă de hidratare. Pentru a evita aceste efecte, folosește balsamuri de buze bogate în ingrediente precum untul de shea și ceara de albine, aplicându-le de mai multe ori pe zi. În colțurile gurii, o cremă cu vitaminele E și B5 este ideală pentru regenerare. Călcâiele pot fi îngrijite prin exfoliere ușoară o dată pe săptămână și aplicarea unei creme emoliente sau a unei loțiuni pe bază de uree, urmată de purtarea șosetelor, care mențin hidratarea intensă peste noapte. Astfel, vei preveni uscăciunea și vei menține pielea sănătoasă pe tot parcursul iernii.

Roșeață și iritații

Cei care au o piele sensibilă știu foarte bine că frigul și vântul pot accentua roșeața și senzația de iritație. Temperaturile scăzute și variațiile dintre mediul exterior și cel interior pot destabiliza bariera de protecție a pielii, făcând-o mai reactivă și predispusă la inflamații. Aceasta se manifestă adesea sub formă de pete roșii, senzație de mâncărime sau chiar ușoară umflare a pielii. Pentru a calma roșeața și iritațiile, alege produse cu ingrediente antiinflamatorii precum extractul de mușețel, aloe vera sau niacinamide, care ajută la reducerea sensibilității pielii. Evită produsele ce conțin alcool sau parfum, deoarece pot agrava problema. O cremă calmantă aplicată zilnic poate menține pielea hidratată și reduce disconfortul provocat de iritații.

Scalp uscat

Ai mâncărimi ale scalpului? Temperaturile extreme, aerul uscat și cald din încăperi, dar și purtarea căciulii pot declanșa apariția unui scalp uscat. Pentru a combate uscăciunea lui, optează pentru un șampon hidratant și blând, fără sulfați, care nu agresează scalpul și păstrează echilibrul natural al pielii. Poți include în rutina de îngrijire tratamente ale scalpului pe bază de ulei, pe care să le urmezi săptămânal. 

Chiar dacă aceste probleme ale pielii, specifice sezonului rece, pot deveni frustrante și pare că nu au rezolvare, secretul e să rămâi constantă în rutina ta de îngrijire. Adaptează-ți produsele și obiceiurile în funcție de nevoile pielii tale și nu uita că prevenția este cheia. 

Sursa foto: Freepik.com